痩せたい女性に今伝えたいコト

貴方は体の健康状態を知りたいと思った時に、簡単に調べられる方法があるのをご存知ですか。それは、足のつぼを押してみる事です。人の足の裏には、体の様々な箇所に関係するつぼが細かく、たくさんあります。ギュギュギュ



足のつぼを押すだけで、頭のてっぺんからつま先まであらゆるところの健康状態を簡単に調べる事が出来ます。私も一度くらいは好奇心から、たくさんある足のつぼを全て押してみたいとも思います。しかし、テレビなどで足のつぼを押されている人達の反応を見ていると、痛い時は本当に痛そうに見えるので戸惑っています。



また、動物も健康状態を知る場合にも足の裏が関係してきます。犬や猫も外を歩いていると足が疲れるので、足の裏にある肉球をマッサージしてあげるのが効果的です。

つい、肉球を触りたくなる気持ちもありますが、まずは肉球をマッサージする事に気持ちを切り替えます。

肉球の保護にはマッサージと合わせて、市販されている肉球に優しい専用のクリームを塗る事で、外の汚れやちょっとした怪我の予防にもなります。



足の裏は普段、改めて見る機会も少ないだけに見落としがちですが、実は体の健康状態がよく出ている場所でもあります。お風呂上りに足つぼマッサージを習慣化するのをお勧めします。